Az ízületi betegségek megelőzéséért mi magunk is sokat tehetünk. Példának okáért, a köszvény magas húgysavszint miatt alakul ki, amit a megfelelő táplálkozással normál szinten tudunk tartani. Ugyanis a húgysav a purinok végterméke, ezért ha kerüljük a magas purintartalmú ételeket, azzal …