A méreganyagoktól meg kell szabadulni. Külsőleg elég könnyű a feladat, elegendő lezuhanyozni és tiszta ruhát húzni. De a belső méregtelenítés, http://www.egeszsegtippek.eu/meregtelenito-kura  ennél sokkal komplikáltabb, hiszen ott ilyesmi nem megoldható és nem is elegendő. Bár a bőrünknek is szüksége van egy kémiai egyensúlyra, az sokkal könnyebben regenerálódik, mint a szervek egyensúlya. A bélrendszer megtisztítása az első lépcső, hiszen a mérgek háromnegyede azon keresztül jut a testbe. Bizony ez elszomorító, hogy olyasmit eszünk és iszunk, ami nem hogy jó hatással nincs ránk, hanem még kifejezetten károsak is. Az ételeink és italaink tele vannak minden féle színezékekkel és édesítőszerekkel, amelyek nem feltétlen természetes adalékanyagok, hanem gyárakban készült mű dolgok. Még ha el is olvassuk a termékek összetevőt, akkor sem tudhatjuk biztosan, mi is van bennük. Hiszen soknál csak egy kódszám van feltüntetve, amit nem feltétlen kell tudni. De az idegen névvel sem tudunk mit kezdeni. Sajnos szótárral a kezünkben kellene vásárolni menni, hogy tudjuk mit is vásárolunk.