A testedzést, súlyemelést komolyan gondoló hölgyek bizonyára tisztában vannak azzal, hogy nagy súlyokkal kell eddzenek azért, hogy a fenék, csípő, combok, karok izmosabbak legyenek.
Mivel a hölgyek a férfi tesztoszteronszint töredékével rendelkeznek, a tömegnövelés nőknek nem épp úgy megy végbe, …