A béltisztító program ajánlott azoknak is, akik azt hiszik, hogy rendben van az életvitelük. Jobb nem is belegondolni, hogy mi mindent eszünk össze. Ha lenne egy átlátszó cső, amibe beleöntenék mindazt, amit azon a héten elfogyasztottunk, akkor igencsak meglepődnénk a látottakon. Hiszen nem tökéletes a táplálkozásunk és időnként el is csábulunk. Talán gyakrabban is, mint azt magunknak bevallanánk. Így igen érdekes kalóriaszám is kerekedik az elfogyasztottak alapján. Hogy ha valaki hízásnak indul és nem áll mögötte betegség, akkor csakis a megemelkedett ételmennyiség lehet az oka. No meg a mozgásszegény életmód, hiszen aktívnak igen kevesen mondhatják magukat. A béltisztító program az emésztőrendszernek segít azzal, hogy a túl sok étellerakódást segít eltávolítani. Ezzel a nagy étvágy is enyhül, hiszen a testben jobban hasznosulnak a tápanyagok és így az agy nem közvetíti a jelet, miszerint éhezik. Ezzel egyidőben érdemes az ételek minőségén is javítani. Hiszen kevesebbet eszik, így vásárolni is kevesebb alapanyagot kell. A béltisztító program hatékonyabb, ha zöldség és gyümölcsfogyasztással könnyítünk az étkezésen.